Dr. Myasnikov Je Imenovao Najkorisniji Proizvod

Dr. Myasnikov Je Imenovao Najkorisniji Proizvod
Dr. Myasnikov Je Imenovao Najkorisniji Proizvod

Video: Dr. Myasnikov Je Imenovao Najkorisniji Proizvod

Video: Dr. Myasnikov Je Imenovao Najkorisniji Proizvod
Video: Доктор Мясников. Медицинская программа: Вода и другое питьё, еда от гипертонии, проблемы с суставами 2023, Novembar
Anonim
Image
Image

Doktor i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov rekao je da se orašasti plodovi smatraju najkorisnijim proizvodom. O tome je rekao u eteru TV kanala "Rusija 1".

„Orašasti plodovi imaju sve. () najkorisniji proizvod - u svim pogledima “, rekao je liječnik. Prema njegovim riječima, orašasti plodovi sadrže cink, hrom i selen. Pinjoli posebno sadrže velike količine cinka. Međutim, liječnik je savjetovao dodavanje ih u svakodnevnu prehranu u malim obrocima.

U februaru je Myasnikov govorio o idealnom prehrambenom proizvodu u kojem ne vidi niti jednu manu. Govorimo o mahunarkama: one sadrže puno vlakana bez kojih tijelo ne može. Vlakna takođe smanjuju rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti. Pored toga, mahunarke sadrže biljne proteine, koji su neophodni hipertenzivnim pacijentima.

Prije toga, doktor je imenovao hranu koja smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2. Čaša crnog vina, četiri šalice kave dnevno i čaša mlijeka smanjit će rizik od dijabetesa, rekao je. Liječnik je pojasnio da genetika, višak kilograma i dob utječu na pojavu bolesti, dok prisustvo velike količine masti na trbuhu može ukazivati na neosjetljivost na inzulin.

Preporučuje se: