Gemma Bourne, stanovnica Velike Britanije mladog izgleda, ispričala je kako uspijeva održati ljepotu u dobi od 55 godina, piše Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Sa suprugom instagram.com/gemmabourne15
S unucima instagram.com/gemmabourne15
S kćerkom instagram.com/gemmabourne15
Žena iz zapadnog Sussexa ima troje odrasle djece, ali i sama izgleda kao njihove godine. Kako je Britanka pojasnila, ona pije dvije litre vode dnevno kako bi svoje tijelo riješila dehidracije. Već dugi niz godina brižno njeguje kožu tijela i redovito koristi njegujući serum za lice.
Žena ne zaboravlja ni na mentalno zdravlje. Nakon napornog dana, redovito pali svijeće i opušta se u kadi. Još jedna tajna svoje mladosti, žena smatra aktivan životni stil.
Kako razviti naviku pomaganja kod svog djeteta: 7 savjeta
51-godišnja Jennifer Lopez govorila je o botoxu i plastici: "Moja tajna ljepote je lakša"
Gemma vježba jogu svaki dan, uključujući upotrebu video tutorijala na Internetu. Pored toga, Bourne igra tenis 3-4 sata sedmično. Kosu njeguje arganovim uljem, a koristi i samo hidratantni šampon.
Kako je žena pojasnila, mnoge nježnijeg spola nakon pete desetke izgube svoju atraktivnost i postanu neupadljive. Savjetuje ih da se više zabave i dodaju svijetle boje u svoj ormar - to će dati samopouzdanje. “Ključno je pronaći nijansu koja odgovara vašem tenu. Imam maslinastu kožu i tamnu kosu, tako da mi odgovaraju hladne nijanse poput limunsko žute ili vruće ružičaste, fuksije”, rekla je.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
