Žena Je Izgubila 60 Kilograma Bez Dijeta I Otkrila Način Mršavljenja

Žena Je Izgubila 60 Kilograma Bez Dijeta I Otkrila Način Mršavljenja
Žena Je Izgubila 60 Kilograma Bez Dijeta I Otkrila Način Mršavljenja

Video: Žena Je Izgubila 60 Kilograma Bez Dijeta I Otkrila Način Mršavljenja

Video: Žena Je Izgubila 60 Kilograma Bez Dijeta I Otkrila Način Mršavljenja
Video: Gubitak kilograma bez dijete 2024, Marš
Anonim
Image
Image

Stanovnica engleskog grada Leighton Buzzard izgubila je 60 kilograma bez dijete i otkrila način mršavljenja. Povezana priča pojavila se na Suncu.

51-godišnji Tony Weeks (Toni Weeks) godinama je bezuspješno pokušavao da se bori protiv prekomjerne težine prehrambenim ograničenjima. Prije tri godine, sa težinom od 127 kilograma, dijagnosticiran joj je dijabetes tipa 2. Starija žena započela je 12-nedeljni Drugi wellness wellness program, koji je razvila Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije, a čiji je cilj smanjenje kilograma.

Za 12 sedmica Engleskinja je smršala do 67 kilograma. Nakon završetka kursa, ljekar koji je prisustvovao heroini potvrdio je da je dijabetes u remisiji.

„Ovaj program vas doslovno uči kako jesti. Bilo je smiješno jednostavno, u glavi mi je sve sjelo na svoje mjesto. Razlika leži u veličini porcija, koje sada stanu na mali tanjir. Pored toga, odrekla sam se grickalica “, podijelila je heroina.

Uprkos određenim ograničenjima, Weeks tvrdi da može jesti sve. Na primjer, žena voli jesti zobene pahuljice za doručak, večerati ostatke od jučerašnje večere i uveče napraviti domaći kari. Štaviše, Engleskinja sebi ne uskraćuje alkohol.

„Ljudi me ne prepoznaju. Pitaju gdje sam ja otišao. Sada nosim veličinu M, a ne XL kao nekada. Više nisam dijabetičar, to je nevjerovatno. Promijenilo mi je život”, rekao je Weeks.

U decembru 2020. gojazna australijska glumica Rebel Wilson izgubila je 20 kilograma viška i otkrila broj kalorija koje dnevno unosi. Četrdesetogodišnja slavna osoba objasnila je da je u procesu mršavljenja pokušala da unese ne više od 1.500 kalorija dnevno. Trenutno, dostigavši željenu težinu od 75 kilograma, zvijezda sebi dozvoljava oko 2000-2500 kalorija dnevno.

Preporučuje se: