Nasmiješite se, volite sebe i radite ono što volite - ova pravila zdravlja i ljepote samo su 50% uspjeha, preostalih 50% ovisi o ulaganju u vašu ljepotu. Ne, ne govorimo o dodacima za odjeću. U nastavku ćete pročitati nekoliko smjernica za njegu kože lica koje će vam pomoći da vaša koža dugo ostane zdrava i mladolika.
1. Vodite računa o koži oko očiju i krenite što ranije. Budući da je koža oko oka tanja, a samim tim i nježnija od kože na ostatku lica, potrebna joj je druga kozmetika. Odlučite se za posebne kreme za oči, a kako biste ujutro smanjili krvne žile kako biste smanjili podočnjake i vrećice, koristite maske za hlađenje.
2. Proces pilinga je ključ održavanja kože čistom. Piling pomaže u uklanjanju mrtvih stanica, a time poboljšava zdravlje kože. Koristite nježni piling otprilike jednom sedmično.
3. Antioksidanti, posebno vitamini C i E, izvrsno rade na zaštiti kože na suncu. Ne štedite na uljima i vitaminima u kapsulama, dodajte ih kremama i maskama.
4. Obratite pažnju na vitamin A - retinol njeguje kožu, zadržava vlagu i liječi oštećenu kožu. Vitamin A se može koristiti za jačanje folikula dlake.
5. Nanesite hidratantnu kremu na kožu što je češće moguće.
6. Zdrava koža uvijek je čista, zato pripazite da koristite sredstvo za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože. Sredstva za čišćenje na bazi ulja pogodna su za suhu kožu. Za masne tipove kože prikladne su formule koje sadrže salicilnu kiselinu.
7. Koristite masku za lice nedeljno. Potražite lagane formule maski dizajnirane posebno za osvjetljavanje ili zaglađivanje tena.
8. Uravnotežite prehranu. Jedite više zelenila, manje šećera i manje kofeina. Šećeri ubrzavaju starenje kože, a mogu pogoršati i stanje kože.
9. Pronađite najbolju noćnu kremu za svoj tip kože. Ova hidratantna krema uglavnom su nešto lakša od dnevnih hidratantnih krema i sadrže sastojke koji pomažu u zadržavanju vlage dok spavate.
10. Najčešće korišteni savjeti poznatih osoba za poboljšanje kože - a vjerovatno ih profesionalci najčešće koriste je jednostavan: Pijte puno čiste, čiste vode.
11. Zamijenite pranje tekućom vodom za pranje kockom leda. To će vam pomoći da održite nivo vlažnosti kože i produžite joj mladolikost.
Pre upotrebe novog proizvoda ili ulja obratite se profesionalcu.
