Stisnete prištiće Prikrijte nedostatke kože Rijetko operite četke za šminkanje Nedovoljno čišćenje lica Hodite po pilingima Nosite šminku prije treninga Koristite proizvode za oblikovanje Dugo razgovarajte na telefonu Zanemarite njegu protiv starenja
Ponekad, da bismo dobili baršunastu i zdravu kožu, nije važno šta radimo, a šta ne radimo. Koje loše navike dovode do začepljenja pora? Vodeći svjetski stručnjaci dijele svoja zapažanja iz profesionalne prakse.
Stisnete bubuljice
Akne se uvijek pojave iznenada i u najnepovoljnijem trenutku. Ali to nije razlog da ih se oštro i odlučno riješite. Kad stisnete kožu kako biste uklonili sadržaj omražene tuberkule, ona se rasteže, pojavljuje se iritacija. To dovodi do pojave novih osipa, doprinosi stvaranju bora i pucanja kože. U "kratere" nastale nakon istiskivanja akni, bakterije i prirodni sekret kože slobodno prodiru. Pore se začepe, dolazi do upale i sve kreće ispočetka.
Savjet:
“Znam da je to lakše reći nego učiniti, ali pokušajte koristiti proizvode sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom umjesto bubuljica. Oni liječe akne”, kaže dr. Med., Dermatolog Joel Schlessinger.
Maskirajte nedostatke kože
Pogrešan izbor kozmetike i želja da se na bilo koji način sakriju nedostaci dovode do neugodnih posljedica. Temeljne kreme, korektori i korektori, koje žene često koriste za maskiranje nepravilnosti kože, začepljuju pore, dajući samo privremeni vizuelni efekt.
Vlasnici problematične kože sklone osipu i pojavi mitesera ne bi trebali koristiti proizvode s voskovima, vazelinom i mineralnim uljima u sastavu. Pravilo dobrog tona kože je korištenje nekomedogenih proizvoda. Potražite odgovarajuće oznake na naljepnicama!
Savjet:
Zamijenite svoje uobičajene kozmetičke proizvode prikladnijom kozmetikom! “Uvijek preporučujem mineralnu šminku. Ne izaziva iritaciju i lišen je štetnih nuspojava, pa ga mogu koristiti osobe s kožnim oboljenjima, uključujući akne, rozaceju, psorijazu”, kaže dr. Schlessinger.
Rijetko perite četke za šminkanje
Da bi se stvorili make-up, četke ne sakupljaju samo čestice dekorativne kozmetike, već i sebum kože, a štetna mikroflora se sakuplja. Ova "snažna smjesa", dospjevši na kožu tijekom nanošenja šminke, začepljuje pore i dovodi do njihove upale. Tako možete zaraditi ne samo ružne mitesere, već i ozbiljne dermatološke bolesti.
Savjet:
Za lijepu, sigurnu šminku očistite četke odmah nakon rada na licu. Ne treba vam puno vremena! Umočite alat u sapunicu, istrljajte ga rukama i dobro isperite pod mlazom vode. Zatim ga položite da se osuši na ravnoj površini i do sljedećeg postupka dobit ćete čisti alat.
Nedovoljno čišćenje lica
Čista koža je zdrava koža. Bez obzira koliko je kozmetika visokokvalitetna, trebate je pravovremeno oprati. Idealno rješenje je očistiti lice čim se vratite kući. Činjenica je da se tokom dana na njemu nakuplja gradska prašina i prljavština, znoj i izlučevine kože. Ovaj "koktel" idealno je okruženje za život štetnih bakterija. Oni prodiru u pore, začepljuju ih i sustavno pogoršavaju stanje kože.
Savjet:
Ne morate očistiti kožu u kupaonici! Ako se osjećate preumorno za potpuni higijenski postupak, maknite barem kozmetičke maramice za čišćenje. Bolje je nego ništa. Ali što je prije moguće, isperite lice i nanesite umirujuću kremu.
Effaclar gel La Roche-Posay
- Stvoreno za problematičnu masnu kožu, uključujući osjetljivu.
- Čisti i zateže kožu, ima reguliranje sebuma i antibakterijski učinak.
- Daje osjećaj svježine i čistoće za cijeli dan.
Približni trošak je 885 rubalja.
Vichy maska za pročišćavanje pora
- Maska je dizajnirana za čišćenje i obnavljanje kože bilo koje vrste.
- Sadrži ekstrakt aloe vere i dvije vrste gline.
- Za jednokratnu upotrebu.
Približni trošak je 160 rubalja.
Losion za sužavanje pora Effaclar, La Roche-Posay
- Uključeno u liniju proizvoda za njegu masne kože za borbu protiv akni.
- Čisti i skuplja pore.
- Ne zahtijeva ispiranje.
Približni trošak je 1174 rubalja.
Šetajući piling
Najbolji način za odčepljivanje pora je upotreba posebnih proizvoda. To su pilinzi i roll-up maske. Prvi uklanjaju mrtve stanice kože s lica, koje se neprestano nakupljaju, a drugi izvlače sadržaj pora, zbog čega se ten ujednačava, crne mrlje nestaju. Istina, u teškim situacijama pomoći će samo profesionalni postupci.
Savjet:
Zakažite piling jednom sedmično ako imate suhu i staru kožu, a dva puta ako imate masnu i mješovitu kožu. "Piling može ukloniti nečistoće s kože, spriječiti akne i pore učiniti manjim", kaže dr. Joel Schlessinger.
Nanesite šminku prije vježbanja
Kada idete na trčanje ili planirate trening u teretani, prvo što trebate učiniti je očistiti kožu. Zanemarujući ovo pravilo, vlastitim rukama započinjete procese preranog starenja, izazivajući pojavu mitesera, bora i akni. Tijekom treninga znoj se miješa sa sebumom i šminkom, pretvarajući se u gustu, viskoznu masu koja začepljuje pore. Umjesto da se očisti, koža postaje prljavija.
Savjet:
Operite šminku prije kondicije. Teretana nije moderna modna pista na kojoj model mora biti besprijekoran. Podloga, puder i rumenilo dodatni su stres na koži. „Znoj koji izlazi tokom vježbanja idealan je uvjet za funkcioniranje bakterija. Omogućava im da se množe, što dovodi do pojave novih osipa “, kaže dr. Holly Phillips.
Koristite proizvode za oblikovanje
Kada koristite proizvode za oblikovanje kose, treba imati na umu da svaki kontakt s kožom lica može negativno utjecati na njegovo stanje. Dakle, alkohol, koji je uključen u formulu većine lakova, pjena i gelova, isušuje kožu, uzrokujući iritaciju. Naročito treba biti oprezan kada koristite proizvode u obliku spreja ili aerosola - prilikom prskanja često dolaze u kontakt s kožom. Proizvodi za oblikovanje na bazi ulja također su potencijalno štetni za zdravlje kože. Potonji je često uključen u sredstva za oblikovanje tekstura za stvaranje uvojaka i oblikovanje laganih talasa u kosi.
Savjet:
„Proizvodi za kosu na bazi ulja mogu zapravo začepiti pore. To se obično događa na mjestima gdje je kosa u dodiru s kožom - na liniji kose, na bokovima lica i na čelu ako imate šiške. Ako ste upoznati s ovim problemom, kupujte proizvode za oblikovanje bez ulja”, poziva dermatolog Calli Papantoniou.
Dugo razgovaram telefonom
Nema ništa loše u komunikaciji s prijateljima i porodicom, već vas naprotiv zbližavaju iskreni razgovori. Jedina opasnost ove navike je da ekran telefona, naslonjen na lice, prenese štetnu mikrofloru s uređaja na kožu. To je posebno opterećeno ako volite razgovarati na svježem zraku po vrućini. Koža se znoji, stvarajući idealno okruženje za povećanje populacije štetnih mikroorganizama.
Savjet:
Redovno brišite zaslon telefona ili pametnog telefona bakterijskim maramicama. Ovaj jednostavan korak spriječit će mnoge buduće probleme.
Zanemarite njegu protiv starenja
S godinama koža lica gubi čvrstoću i elastičnost, proteže se pod utjecajem zakona gravitacije. U skladu s tim, pore se protežu, poprimajući veliki ovalni oblik. Oni ne samo da vizualno stare, već su često ispunjeni tamnim sadržajem, što lice čini još mutnijim i bolnijim. Da biste izbjegli ovaj scenarij, morate koristiti proizvode protiv starenja koji podržavaju mladu i zdravu kožu.
Savjet:
Nakon 35 godina, proizvodi protiv starenja trebali bi se smjestiti u vašu njegu. Izaberite proizvode s efektom liftinga, suzit će pore i dati obrisima lica jasan oblik.
Stručni komentar Sergej Aleksandrovič Kotov, zamjenik direktora Savezne državne proračunske institucije "Državni znanstveni centar za lasersku medicinu" Savezne medicinske i biološke agencije za medicinski dio
Zdravlje i ljepota naše kože izravno ovise o stanju pora - sitnih rupica kroz koje zrak ulazi u ćelije. Neke loše navike dovode do činjenice da su pore začepljene česticama nečistoće, začepljene i, kao rezultat toga, šire se. Razgovarajmo o tome koja pravila se moraju poštivati da se to ne dogodi.
1. Ne dodirujte lice rukama - na njima se tokom dana nakupljaju mikrobi i bakterije. Ako se ne riješimo ove loše navike, prljavština koju naše ruke nose s kvaka, prekidača i drugih predmeta koje mnogi ljudi dodirnu završit će na našim licima.
2. Uvijek isperite šminku. Ostavljanje šminke na licu preko noći začepit će vam pore.
3. Ne parite se, saune posjećujte više od 2 puta tjedno. Čestim posjetima kupkama, saunama, pore se šire, a koža gubi elastičnost.
4. Ne koristite loše odabranu kozmetiku. Proizvodi za njegu koji sadrže vosak i ulja također mogu uzrokovati širenje pora.
5. Pravilno očistite i ne istiskujte mitesere i prištiće, kada se pritisnu, dolazi do stvaranja sebuma, što rezultira začepljenjem pora.
6. Kada njegujete kožu, morate koristiti proizvode na bazi retinola (vitamin A) koji djeluje sužavajuće. Ne zaboravite na piling koji će vam pomoći očistiti začepljene pore i ukloniti čestice koje su se nakupile u njima.
