Model Generacije Z. Taisiya Rumyantseva: "Puno Se Smijem, Tako Da Su Mi Trbušnjaci Uvijek U Odličnoj Formi!"

Model Generacije Z. Taisiya Rumyantseva: "Puno Se Smijem, Tako Da Su Mi Trbušnjaci Uvijek U Odličnoj Formi!"
Model Generacije Z. Taisiya Rumyantseva: "Puno Se Smijem, Tako Da Su Mi Trbušnjaci Uvijek U Odličnoj Formi!"

Video: Model Generacije Z. Taisiya Rumyantseva: "Puno Se Smijem, Tako Da Su Mi Trbušnjaci Uvijek U Odličnoj Formi!"

Video: Model Generacije Z. Taisiya Rumyantseva:
Video: 12min TRENING ZA STOMAK | Kućni trening 2024, Maj
Anonim

Svijet ruske mode prepoznao je ćerku slavnog producenta Alena Rumyantseva u jesen 2017. godine, kada je prošetala modnom pistom na reviji ruskog brenda "Walk Of Shame". Mlada manekenka ispričala je BeautyHacku o svojoj karijeri, prehrani i omiljenim kozmetičkim proizvodima.

Image
Image

Kako kombinirati modeliranje i učenje

Učešće na modnim revijama, snimanje lookbooka i prisustvovanje društvenim događajima lako je kombinirati s drugim važnim stvarima - za mene je sve u ravnoteži, glavno je ne zanositi se jednom stvari i svemu pristupiti pametno.

Manekenska karijera je moj hobi.

Mogu to kombinirati sa svojim studijama: pohađam događaje nakon škole i zakazujem snimanje za večer. Ponekad morate nešto žrtvovati: nekad učite, nekad - snimajući. Određivanje prioriteta puno pomaže: uvijek morate shvatiti što vam je zaista važno.

Prije sam mislio da bi bilo sjajno postati model i napraviti prekrasne snimke. Misli se ostvaruju: sve se počelo vrtjeti samo od sebe, ljudi su počeli da me pronalaze i pozivaju na snimanje.

Neću kriti da mi je jedna osoba puno pomogla. Predstavljen sam mu i započeo sam karijeru. (Ed. Taisiya ne otkriva ime, ali BeautyHack zna da je to Galina Agapova, koja ju je preporučila tvorcu brenda Walk of Shame, Andreyu Artyomovu).

Zaista volim proces modeliranja. Ali nikada si nisam zadao zadatak da postignem nešto konkretno na ovom polju. Sve ide kako treba, i stvarno mi se sviđa.

Bit ću iskren: uživam ne samo u procesu, već i u rezultatu - kad se vidim u knjigama popularnih dizajnera.

O grafici i harmoniji sa sobom

Često kasnim - to je moja osobenost. Ako imam jako zauzet raspored, a događaj je zaista važan, dajem si uputu da moram doći sat vremena ranije i kao rezultat dolazim na vrijeme.

Sada učim u gimnaziji 1520 nazvanoj po imenu Kaptsovih sa detaljnim izučavanjem engleskog jezika. Predajem ga već devet godina, ovo mi je najdraži predmet. Paralelno, poslednje četiri godine studiram u umetničkoj školi Serov, ove godine stičem diplomu. Ovo je za mene obavezni dio života - dolazim tamo tri puta tjedno i počinjem stvarati. Ali crtam mnogo duže - otprilike sedam godina, ovo je takođe moj hobi.

Crtajući, pronalazim sklad i odmaram se od rutine i brzog tempa života. Uvijek nađem vremena za ovo i čak se postavim na početku dana: „Dakle, danas ne ideš nikamo. Završite sa svim svojim poslom i počnete slikati."

Jako volim spavati i uvijek si pružim priliku da se odmorim: nikad se ne možeš odvesti. Ako se ne odmorite, tada ni u poslu ništa neće uspjeti - zbog stresa će se pojaviti nepotrebni problemi.

Zdrav životni stil i san ključ su harmonije sa sobom i sa svijetom oko sebe. Stoga lako mogu žrtvovati događaj za spavanje.

O planovima za budućnost i vezi s mamom

Ne želim razmišljati o svojoj budućoj profesiji.

Sve se u mom životu vrlo brzo mijenja: danas želim jedno, a sutra želim drugo.

Ali sigurna sam u jedno - moj život će definitivno biti povezan s umjetnošću.

Za mene je važno da moj posao predstavlja način samoizražavanja: ne doživljavam sebe kao osobu koja će svakodnevno raditi u uredu (uz moju točnost to je jednostavno nemoguće!).

Mogu biti lijen ili odsutan, ali kad vidim određeni cilj, idem mu na bilo koji način i potpuno se prepuštam onome što radim.

Mama me naučila da kažem ne "želim", već "hoću". Ovo se odnosi na sve što radim. Kažem sebi, „Bit ću na naslovnici Voguea. Otvorit ću emisiju Gucci. Ja ću biti Victoria's Secret anđeo. " To su tri glavna cilja za blisku budućnost.

Mama je za mene uvijek bila osoba kojoj mogu u potpunosti vjerovati. Daje mi savjete koji će se pamtiti cijeli život. Mama me podržava u svim mojim naporima.

Njena profesija ni na koji način nije utjecala na moj izbor. Jako je volim i puno naučim od nje!

Moja mama nije jedan od roditelja koji svojoj djeci kažu: „Ne, nećeš to raditi. Ovo nije dobro i pogrešno."

Ona je uvijek "za" moj razvoj i kretanje naprijed. Važno mi je da bude ponosna na mene.

O načinu napajanja

Jako sam usredotočen na svoju prehranu, to je ključ dobrog raspoloženja i dobrobiti. Prije godinu dana odrekao sam se slatke i škrobne hrane, sada pokušavam unositi manje laktoze.

Kroasani su moja slabost. Ponekad si dopustim da ih jedem u Parizu. Ali samo zato što je ovo Pariz!

Mama mi je uvijek govorila: „Ako stvarno želiš nešto pojesti, moraš to učiniti sada. Jer tada ćete sebi zamjeriti da niste jeli. A onda ćete se osloboditi i pojesti mnogo štetnih stvari. " A ako sada jedete ono što želite, dobit ćete nevjerovatno zadovoljstvo! Morate osjetiti ukus svih receptora, sjetite se ovog osjećaja, popravite trenutak i pustite ga! I NIKADA se ne biste trebali zamjerati i optuživati da ste to pojeli! Morate reći sebi: „Da, bilo mi je ukusno. Ali sutra to neću učiniti, jer želim smršavjeti."

Ne mogu se nazvati veganom, ako želim meso - jedem ga i uživam u procesu. Volim povrće i voće, pijem puno vode i čaja.

Na jesen, moje omiljeno jelo je salata od paradajza sa balzamičnim umakom.

Obično prigrizem jabuke i razne zdrave grickalice.

Nikad ne kažem da sam na nekoj dijeti. Ali ponekad moram izgubiti ili dobiti nekoliko kilograma.

Ako trebate smršaviti, trudim se da jedem manje. Ali bez štrajka glađu, inače neću moći normalno funkcionirati, osjećat ću se umorno. Ne jesti je loše.

Ako želim kuhati kod kuće, uvijek koristim How to Green i Iquitsugar.

Osnivačica projekta Alexandra Novikova ispričala nam je o svojim omiljenim sastojcima za jela. O njima možete pročitati ovdje.

Obožavam restoran Fresh, moje omiljeno jelo je „BBQ Burger“, ima bolji ukus od mesa! Volim i njihov slogan „Zdravo je novo seksi“. Smatram ovo svojim motom!

O sportu i treningu

Moj raspored nema uvijek vremena za cjelovite treninge, ali vježbam plank svakog jutra. Kad shvatim da trbušnjaci previše pumpaju, napravim pauzu.

O tome kako pravilno napraviti "traku" možete pročitati ovdje.

Puno se smijem, tako da su mi trbušnjaci uvijek u odličnoj formi!

Hodam najmanje 10 000 koraka dnevno. Uvijek biram šetnju umjesto putovanja javnim prijevozom ili automobilom. Koristim aplikaciju Stepz u kojoj pratim koliko sam koraka prešao i koliko sam kalorija sagorio - vrlo je povoljno. Za ublažavanje napetosti i meditaciju koristim program Calm - ono što vam treba na kraju dana!

Naša kreativna direktorica Ksenia Wagner također zna 5 trikova kako se osloboditi stresa. O tome možete pročitati u njenom članku.

O kućnoj njezi kože i kose

Mrzim čišćenje lica, mislim da oštećuju kožu. Ako imate problematičnu kožu, prije svega morate posjetiti liječnika, testirati se i razumjeti osnovni uzrok. Ne biste trebali odmah trčati kozmetolozima - svaki od njih će imati drugačije mišljenje o ovom pitanju.

Imala sam problematičnu kožu i sama sam to prošla. Pravilna prehrana i pravilno odabrana njega pomogli su mi da prebrodim probleme.

Za kosu koristim australijski šampon Aussie sa mirisom žvakaće gume. Daje magični efekt na mojoj kosi, nikad prije nije bila tako njegovana. Nedavno sam kupila sprej Beach Waves iste marke. Kosu vrlo lijepo strukturira, naglašavajući njenu prirodnu ljepotu.

U njezi lica najvažniji mi je korak čišćenje.

Sada koristim Foamingly Clean Benefit.

Našim urednicima se jako sviđa početnik ovog brenda. Zašto je dobar, pročitajte ovdje.

Proizvod koji mi je u potpunosti promijenio kožu je P50W Biologique Recherche losion. Kad ga prvi put počnete koristiti, čini se da se stanje kože pogoršava, ali ovo je obmanjujući dojam. U stvari, on izbacuje toksine iz vaših pora, čineći vašu kožu savršenom.

Moja omiljena krema za lice je Embryolisse hidratantna krema. Koristim ga kada je potrebno - kad osjetim da koži treba hidratacija.

Volim zakrpe. Moje nedavno otkriće su flasteri s konjskim uljem i zlatom na farmi. Volim i Petitfee Gold & Snail.

Omiljena među maskama za lice je Youthmud GlamGlow piling maska za lice. Zapravo vidim rezultat od nje.

Volim koristiti Dr. Jart. Proizvodi za njegu ove marke su također vrlo dobri!

Moja putna torba

Puno putujem, a kozmetičku torbicu sakupljam po principu „Ne mogu bez nje“. Najvažnije je vlažiti kožu, ona postaje vrlo dehidrirana na letovima, bez obzira koliko let traje: četiri ili dvanaest sati.

Izvrsne zakrpe nudi marka Sephora. Prilično su proračunski, koristim ih na letovima.

Uvijek sa sobom ponesem minijaturu svog omiljenog parfema. Pomaže mi da se opustim i osjećam ugodnije.

Ponesite sa sobom kremu za ruke Elizabeth Arden. Dobro njeguje kožu.

Sa sobom nosim maramice za čišćenje i termalnu vodu kako bih osvježio lice tokom leta. U avionu postoji rekordan broj klica koje prelaze iz naših ruku na naša lica i mogu izazvati upalu. U letu što češće čistim kožu ruku i lica.

Nikad ne zaboravim obući kravatu, kako ne bih uništila kosu dok spavam, i češalj za ispravljanje kose nakon leta.

U avionu se pokušavam kretati što više kako bih raspršio krv, a pijem i zeleni čaj. Djeluje kao apsorbent i ne povećava krvni pritisak. Takođe si pravim trnce lica. Pomaže u uklanjanju viška vode.

Natalia Osmann nam je rekla kako je lako prebaciti letove.

O preferencijama u šminkanju i omiljenim ukrasnim proizvodima

U svakodnevnom životu se praktično ne šminkam, jer sam protiv velike količine šminke na licu. Ali uvijek koristim NYX korektore kako bih sakrio nedostatke na koži, a Benefit Boi-ing hidratantni korektor koristi se ispod mojih očiju: ne isušuje kožu.

Takođe ističem svoje obrve. Ukrašavam ih Estel bojom jednom u 2 sedmice, a zatim napravim pauzu. Isprobao sam mnogo boja, ali ova je najbolja. Stiliziram prozirnim gelovima: za svaki dan biram M. A. C, a za posebne prigode Benefit, jer jače popravlja dlačice.

Za večernje izlaske stavljam na jagodice highlighter Sergeya Naumova ili Becce.

Naglašavam prirodnu ljepotu mojih očiju pomoću Naked Basics 2 Urban Decay palete, na usne i obraze nanosim malu količinu Benetint pigmenta iz Benefita, uvijam trepavice uvijačem - dobije se vrlo lijep i prirodan izgled.

Ljubitelj sam balzama za usne. Najdraži su mi balzami Elizabeth Arden, Glamglow, Kiehlova menta, Dior piling za usne.

Prije tri godine eksperimentirao sam sa slikom i ošišao se poput dječaka. Ova frizura je jako utjecala na mene, drago mi je što sam se na nju odlučila. Ali neću ponoviti ovaj eksperiment. Moja svakodnevna frizura je čista i raspuštena kosa. Od prirode mi se uvijaju, odgovaraju mi lagane prirodne uvojke. Ponekad kosu vežem u punđu.

Gdje se u Moskvi izrađuju najbolje grede - o tome možete pročitati ovdje.

O vašoj omiljenoj njezi salona i omiljenim mirisima

Ne vjerujem u učinak domaćih maski za kosu. Vjerujem da bi brigu o njima trebali vjerovati profesionalci. I ne volim se šminkati u salonima - treba mi puno vremena. Od stajlinga preferiram teksturirane uvojke.

Burobeauty je moj omiljeni salon ljepote. Njegovi gospodari tačno znaju šta želim.

Manikuru smo testirali u ovom salonu, rezultat možete vidjeti ovdje.

Vrlo pažljivo pratim stanje kože ruku. Najdraže mi je Luxio rumenilo koje radim u Bebebeu.

Moj omiljeni miris je Mandarin Lime and Basil od Jo Malone. Pokušao sam prvi put u Parizu. Bila je to ljubav na prvi dah! Kada ga nosim, osjećam lakoću i sklad, kao i svoju originalnost.

U parfemima me privlače jasmin i citrusne note. Nedavno sam otkrio miris Lust by Lash. Ovaj miris povezujem sa svijetom mode.

Preporučuje se: