Zanimljivo je znati ko su one, dame tog vremena? Zavalite se i zapišite šta će vam biti korisno u vašoj praksi. Spisak izvanrednih pet otvorit će Monica Bellucci.
Žena je legenda. Ne postoji osoba na planeti koja ne zna za nju. Čak i oni koji sa njenim učešćem nisu vidjeli nijednu sliku, više su puta sreli njene nezaboravne fotografije na Internetu. Monica je simbol ljepote, ženstvenosti, njegovanosti i gracioznosti. Većina ljepšeg spola dala bi puno da ima barem malo šarma i šarma kojima je obdarena ova glumica. Tajne njenog tako zadivljujućeg izgleda ne kriju neistražena čuda. Budući da je Monica Italijanka, a kao što znamo, ova je zemlja puna iskušenja, možda se čini neobičnim ne uživati u hrani dok tamo živiš. Kosa je zasebna tema za raspravu. Vlasnik raskošne kose može se besramno pohvaliti njom, priroda je velikodušno obdarila Moniku. Ona savjetuje pranje kose ne više od dva puta tjedno, što će vašu kosu održati svježom i živahnom što je duže moguće, a pritom je neće isušiti. Najbolja maska za kosu za glumicu je maslinovo ulje.
Puno vode u prehrani - Monica se toga strogo drži, jer pucanje, dugi letovi i aktivan položaj zahtijevaju puno energije. Sport nije obavezan. Daleko je od gorljivog obožavatelja teretani, pokušava raditi ono što donosi užitak-jogu. Iako, prema njezinim uvjeravanjima, crna haljina može biti i spas u nepredviđenoj situaciji.
Rezultat je očit - samo želim dodati, gledajući Moniku, da sa 55 godina život tek počinje! Sada razmotrimo pod povećalom drugu, ne manje privlačnu ženu, Meryl Streep.
Da li želite izgledati ovako sa 70 godina? Sve dok to želite, to djeluje. Majka četvero djece, nadarena glumica obdarena velikim trudom, prolazi kroz život riječima: "Moj moto je - počnite ispočetka!" To je poseban pokazatelj kako možete izbjeći plastičnu operaciju i dostojanstveno starjeti. Ne zanemaruje odlazak kozmetolozima na zahvate za njegu kože, vodi ispravan način života i jede zdravu hranu. Sama obavlja neke jednostavne kućanske poslove, na primjer, pegla odjeću - ovo je opušta nakon teških radnih dana.
Meryl je slučaj kada žena godinama procvjeta i starost joj odgovara. Meksička ljepotica Salma Hayek.
Divna glumica iz godine u godinu izluđuje milione gledalaca. Po njegovom izgledu nemoguće je istinski utvrditi koji je broj u pasošu. Teško je povjerovati da ima 53 godine. Pogledajmo jednostavna pravila koja ona slijedi da bi se osjećala mlađe od svojih godina.
Salma ispunjava svoj dan aktivnošću. Nije važno koji, glavno je da budete u pokretu. Baveći se omiljenim stvarima motivira je i razvija kao osobu. Salma je također majka, koja ponekad treba izdahnuti i posvetiti 10 minuta opuštanju u kadi, kako bi bila sama sa svojim mislima, pa bira vrijeme da se makne od svakodnevne vreve. Nepromjenjivo pravilo je pranje lica prije spavanja. Važno je temeljito isprati šminku kako bi se koža odmarala preko noći, a ujutro bi pomogla tekuća voda bez nepotrebne šminke.
Očigledno su ove smjernice izvrsne! I sami ćete cijeniti rezultat osrednjih, ali radnih metoda kada ga isprobate. Sofia Rotaru s pravom nosi naslove koji su joj dodeljeni: "Prima Donna", "Pop Queen".
Primjer koji treba slijediti, standard ženstvenosti i ljepote.
Njen nastup donosi zadovoljstvo ne samo vašim ušima, već i vašim očima. Sofija, čak i sa 72 godine, nije inferiorna u odnosu na mlade ljepotice, prati kvalitet tijela. Naravno, plastična operacija nije bila bez, ali vrijedila je! Takve plodove osoba može ubrati samo napornim radom na sebi. Glavni princip njene prehrane nije jesti, često pribjegavajući kuvanoj riži i povrću.
Takvim dijamantom možete zasjati ispred Hollywooda! Kultna serija "Prijatelji" - odmah je jasno o kome govorimo. Jennifer Aniston.
Stalno je uključena u TOP najljepših i najpoznatijih. Pedesetogodišnja ljepotica djevojke čini nervoznima, jer se samo rijetke mogu pohvaliti besprijekornom figurom!
Jennifer pije do pet boca čiste vode dnevno, što joj nije teško. Pitanje navike. Dijeta u hrani je prilično jednostavna, Jennifer pokušava ne začepiti tijelo. Duge šetnje sa psima i trčanje ujutro doprinose njenom dobrom raspoloženju i zdravom metabolizmu. Ne zanemaruje ni posete kozmetolozima i salonima za masažu. Ona više voli hardverske postupke i redovito radi laserski piling.
