Glatka, blistava koža i bez bora! Holivudski kozmetičari znaju od obične djevojke napraviti zvijezdu. Ne treba vam čarobni štapić - samo malo vremena i malo tajni ljepote.
Terry Lawton: Upoznajte dobro jutro
Ako često vježbate kiselinski piling ili volite čistiti kožu dok ne zaškripi abrazivnim pilingom, ne možete očekivati ugodne promjene. Poznata kozmetičarka Naomi Watts i Rachel Weisz smatraju ove tehnike previše agresivnim. Terry Lawton kaže da oni ozljeđuju kožu a da pritom ne učine ništa dobro.
Prehrana - čaša vode s kriškom limuna natašte i proteinski doručak sa zelenim lisnatim povrćem pomoći će vam da transformirate vaše lice i učinite vašu kožu svježom i lijepom. I, naravno, ne zaboravite na složenu kozmetičku njegu!
Dandy Engelman: Samo dodaj vodu
Vlaženje kože izvana i iznutra savjetuje dermatolog s Manhattana - Dandy Engelman. „Stalno čujemo da količina vode koju pijemo dnevno utječe na razinu hidratacije kože. Ali samo režim pijenja nije dovoljan da održi kožu zdravom i hidratiziranom. Za njegu je vrlo važno koristiti hidratantne magle (magle), kreme i serume."
Mamie MacDonald: Pronađite mjesto na suncu
Korištenje kozmetike s zaštitom od ultraljubičastih zraka Mamie MacDonald, kozmetičarka, glavnim kriterijem kućne njege kože smatra čijim se uslugama obraćaju Madonna, Eva Mendes i Kerry Washington.
„Mnoge žene s tamnom kožom vjeruju da ih visoka razina melanina štiti od sunčevih zraka. Ali niko nije imun na rak kože! Svaki dan morate koristiti proizvod sa SPF 30 ili većim. I nikakvih „ali“, „ako“i „ili“! A za borbu protiv manifestacija hiperpigmentacije, proširenih pora i ožiljaka od akni možete koristiti mikrodermabraziju. Tok procedura daje izvrsne rezultate!.
Hélène Marmour: Pokušajte da ne isušite kožu
Moguće je razumjeti je li koži potrebna intenzivna hidratacija - na primjer, proizvodi za njegu s hijaluronskom kiselinom, temeljeni na stanju kože usana. Dermatolog iz New Yorka - Helen Marmour kaže: "Ako osjećate da je koža usana postala suha, to znači da u tijelu nema dovoljno vlage i da je vrijeme za akciju."
Holly Burleigh: Ne zanemarujte tonike
„Mnoge djevojke zanemaruju tonike za lice i nanose hidratantnu kremu na kožu odmah nakon pranja lica. I ja sam to radio do svoje 30. godine! - Kaže kozmetičarka iz Los Angelesa - Holly Burleigh. - Nakon što sam uvela losione za toniranje u svoje rituale ljepote, koža mi se promijenila nabolje.
Toneri pomažu isprati ostatke sredstava za čišćenje s lica, kao i neutralizirati negativne učinke tvrde vode iz slavine. S njima je briga i ugodnija i daje najbolje rezultate!
Jessica Wu: Isprobajte opuštajuću masažu
"Mnogi ljudi (uključujući mene) često se mršte i osmjehuju, spavaju lica u jastuku, što dovodi do pojave bora na čelu i vranjim nogama", kaže dermatologinja iz Los Angelesa Jessica Wu. - Da bih opustio lice, radim akupresurnu masažu lica nekoliko minuta pre spavanja. Tapkajućim pokretima vrhova prstiju prelazim od obrva do sljepoočnica, a zatim dolje do krila nosa. Redovna masaža pomaže vam da izgledate i osjećate se najbolje. “
Elena Eretski: Koristite SOS-sredstva
Ako se pripremate za veliki događaj na kojem trebate izgledati savršeno, prije spavanja dan ranije napravite piling (postupak za piling mrtvih ćelija), a zatim umjesto uobičajene hidratantne kreme nanesite hidrokortizonsku mast ispod očiju. „Proizvod će imati protuupalni učinak, ukloniti crvenilo, otok i vrećice ispod očiju. Ali nemojte pretjerano koristiti ovu metodu! Sve što se koristi često i u velikim količinama ima neželjene efekte”, kaže zvijezda kozmetičarka, certificirani specijalista u području estetske medicine - Elena Eretski.
Whitney Bow: Pregledajte svoj meni
Vaša prehrana ima ogroman utjecaj na vašu kožu. Pokušajte se kloniti škrobnog povrća i rafiniranih ugljikohidrata kao što su bijeli hljeb i pirinač, preferirajući hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama. "Proizvodi poput avokada i lososa pomoći će očuvanju mladolike kože i vraćanju njenog prirodnog sjaja", kaže dermatologinja iz New Yorka Whitney Bowe.
Rene Rouleau: Ne zaboravite na vitamine
Poznati kozmetolog Rene Rouleau, koji pomaže u njezi lica i tijela poznatih ličnosti - Emme Roberts, Demi Lovato i Emme Rossum, vjeruje da je lijepa koža ona koja ne zna što su ultraljubičaste zrake. Pored upotrebe krema za sunčanje, ona savjetuje da u vašu svakodnevnu rutinu njege kože uključite antioksidativne proizvode koji se bore protiv slobodnih radikala i tako pomažu u održavanju zdravlja kože. Najpopularniji i najefikasniji među njima su vitamini za uljepšavanje C i E.
Joana Vargas: Koristite recepte prirodne ljepote
„Nema boljeg protuupalnog sredstva od jake infuzije kamilice!“, Kaže holivudska kozmetičarka Joanna Vargas. Među njenim poznatim klijentima je i Mandy Moore, čija se besprijekorna koža divi. „Infuziju kamilice koristim za čišćenje lica svaki put kad se koža loše osjeća - crvene mrlje, upale ili ljuštenja. Ovaj lijek uvijek pomaže “, dijeli svoju kozmetičku tajnu poznati kozmetičar.
Karin Grossman: Trčite prema lijepoj koži
Karin Grossman, dr. Med., Dermatolog iz Kalifornije, nikada ne propušta jutarnje trčanje ili teretanu. "Vježbanjem se poboljšava cirkulacija krvi, pa se kiseonik i hranjive tvari aktivnije dovode do stanica kože, dajući im svjež i blistav izgled", kaže dermatolog. Redovno vježbanje je ključ zdrave i mladenačke kože!
Mary Lupo: Borba protiv loših navika
Pristalica nehirurškog podmlađivanja kože, izvanredna profesorica kliničke dermatologije na Univerzitetu Tulane - Mary Lupo, smatra da je dehidracija glavni neprijatelj ljepote. „Morate piti najmanje 6 čaša vode dnevno. Ako je vaše tijelo dehidrirano, vaša će koža to prva reći. Ne zaboravite takođe da zdravlje kože mogu narušiti loše navike. Na primjer, pušenje. Kad rezerviram stol u restoranu i pitaju me pušite li, uvijek odgovorim - ne i ne želim biti u blizini pušača! Pušenje steže kapilare, lišavajući stanice kože prijeko potrebnog kisika.
Lisa Ayran: Pametno odaberite svoju kozmetiku
„Trošim nekoliko hiljada dolara godišnje učeći o najnovijim dostignućima u njezi ljepote. Ali nikada ne koristim nekoliko proizvoda odjednom”, kaže dr. Lisa Iron, dermatolog iz New Yorka. - Klijenti mi se često obraćaju s problemima "globalne razmjere" - crvenim osipom, aknama, upalnim elementima nastalim nepravilnom upotrebom kozmetike. Žene s aknama i osjetljivom kožom pate više od ostalih. Zapamtite: možete koristiti samo one pripravke koji odgovaraju vašem tipu kože, osim ako dermatolog drugačije ne odredi."
Joshua Zeichner: Isprobajte proizvode s retinoidima
Najbolja tajna ljepote za nežni spol je kozmetika s retinoidima. To je izvedeni oblik vitamina A. „Retinoidi stimulišu proizvodnju kolagena, čineći kožu snažnom i zdravom, povećavajući njenu elastičnost i sposobnost da se odupre stvaranju bora. Ako proizvode koristite s njima nekoliko puta tjedno, koža će izgledati mlado i svježe. Preporučujem da počnete s lijekovima koji se prodaju bez recepta, a kada se koža prilagodi, pređite na sofisticiranije proizvode “, kaže Joshuya Zeichner, dr. Med., Izvanredni profesor dermatologije.
Chris Adigun: Ne zaboravite na područje vrata i dekoltea
„Neki moji klijenti izgledaju starije samo zato što zanemaruju njegu kože vrata i dekoltea. Preporučujem korištenje istih proizvoda na navedenim područjima kao i za lice. To su serumi, hidratantne kreme i kreme za sunčanje”, - zaključuje zvijezda kozmetičarka vodiča za ljepotu Chris Adigun.
Budite zdravi i lijepi!
